Penguasaan diri

412 kontrol diriKatakan saja tidak? Saya punya teman. Namanya adalah Jimmy. Semua orang menyukainya. Ia sangat rajin, dermawan dan memiliki selera humor yang baik. Tapi Jimmy juga punya masalah. Baru-baru ini dia bepergian di jalan raya ketika sebuah kendaraan melintas di depannya. Jimmy menendang pedal gas dan mengejar pengemudi yang sombong itu. Ketika pelakunya berhenti di lampu merah, Jimmy harus mengerem sepenuhnya. Dia keluar dari mobil dan menyerbu kendaraan di depannya, membanting jendela samping, memasukkan lengannya yang berdarah ke jendela yang pecah, dan meninju pengemudi yang terkejut dengan tinjunya. Tapi balas dendam itu berumur pendek. Tiba-tiba Jimmy meraih dadanya dan jatuh ke tanah. Dalam satu jam ia harus menjalani operasi bypass lima kali lipat pada jantung. Jimmy tidak memiliki kontrol diri. Sebagian besar dari kita juga khawatir. Itu tidak harus temperamen panas, tetapi sering kali sama destruktif - ketakutan, kepahitan, kerakusan, kecemburuan, kesombongan, keinginan, penyalahgunaan narkoba, mengasihani diri sendiri, dan keserakahan.

Dalam Amsal 25,28 pengendalian diri dibandingkan dengan tembok kota dan ayat tersebut memperingatkan kita tentang bahaya dikuasai oleh keinginan dan nafsu: "Orang yang tidak dapat menahan amarahnya seperti kota terbuka tanpa tembok". Pada zaman kuno, kota-kota bertembok untuk melindungi warga dari invasi musuh, hewan berbahaya, dan penyusup yang tidak diinginkan lainnya. Ketika benteng-benteng yang kuat ini ditaklukkan, orang-orang berada dalam belas kasihan ketidakberdayaan - seperti halnya kita ketika kita tidak mengendalikan emosi dan keinginan kita. Ketika kita membiarkan dorongan egois kita mengendalikan kita, kita membuka pintu untuk kebohongan, penghinaan, kebencian, penyakit, rasa malu, dan dapat menyebabkan bahaya serius dalam kehidupan orang lain.1,23). Apa jawaban untuk bisa melawan keinginan destruktif kita?

Disiplin diri? Kemauan? Berusaha? Katakan saja "tidak"?

Perjanjian Baru memberi kita petunjuk penting tentang bagaimana memenangkan pertempuran untuk pengendalian diri. Pengendalian diri adalah buah Roh Kudus (Galatia 5,22-23). Bukan kerja keras kita, disiplin diri kita, atau tekad kita, karena pengendalian diri dihasilkan oleh Roh Kudus di dalam kita. Dia adalah sumbernya. Kata 'pengendalian diri' berarti 'mengendalikan' atau 'memegang sesuatu'. Roh Kudus memberi kita kemampuan batin untuk mengendalikan diri dan hidup sedemikian rupa sehingga kita tidak dikuasai oleh emosi dan keinginan egois kita (2. Timotius 1,7). Kita bahkan tidak bisa mengatakan "tidak" sendiri. Titus menulis bahwa kasih karunia Allah menunjukkan kepada kita untuk menolak keinginan duniawi dan hidup dengan bijaksana dan adil di dunia ini (Titus 2,11-12). Tetapi Roh Kudus tidak hanya membantu kita melawan kebiasaan buruk. Roh Kudus bekerja di dalam kita untuk mengubah diri kita sendiri dan menggantikan dorongan egois dengan kehidupan Yesus Kristus yang menginspirasi dan penuh kuasa. Kita melatih pengendalian diri ketika kita memutuskan - langkah demi langkah - (Roh Kudus tidak mengambil kehendak bebas kita) untuk menerimanya sebagai sumber hidup kita dan tidak hidup menurut pilihan kita. Ketika kita melakukan ini, perilaku kita akan menjadi seperti Kristus. Bola lampu listrik menunjukkan bahwa ada listrik - kita menunjukkan bahwa Yesus Kristus mengatur hidup kita.

Bagaimana kita bisa menjalani kehidupan yang terkendali? Yesus menunjukkan kepada kita bahwa selalu ada rencana untuk menjadi seperti apa manusia itu. Dia tidak membiarkan dirinya dibimbing oleh kebutuhannya karena dia sepenuhnya bergantung pada ayahnya. Melalui pertempuran rohani yang paling sulit, ketika Setan mencobai Yesus di padang gurun, kita mendapatkan pemahaman tentang bagaimana pengendalian diri bekerja. Setelah berpuasa 40 hari, Yesus lelah, sendirian, dan lapar. Setan merasakan apa kebutuhan terbesar Yesus dan memanfaatkan kesempatan ini untuk mencoba apa yang paling dia butuhkan - makanan. Tetapi Yesus menjawab: "Ada tertulis: Manusia hidup bukan dari roti saja, tetapi dari setiap firman yang keluar dari mulut Allah" (Matius 4,4). Dalam kata-kata Yesus kita menemukan kunci untuk melatih roh kita melalui berdiamnya Roh Kudus.

Pasokan internal

Dalam Mazmur 119,11 pemazmur menjelaskan: "Aku menyimpan firman-Mu di dalam hatiku agar aku tidak berdosa terhadap-Mu." Firman Tuhan harus berlabuh di hati kita. Tidaklah cukup untuk menyimpannya di notebook atau di program komputer. Itu harus ada di dalam kita. Kata "keep" digunakan ketika harta atau persediaan disembunyikan atau disimpan secara terpisah untuk dipersiapkan untuk keadaan darurat di masa depan. Kami menyimpan firman Tuhan yang tertulis dengan melakukan apa yang mungkin terdengar aneh di telinga modern - meditasi alkitabiah. Meditasi adalah merenungkan, berpikir, mendengarkan, menginternalisasi dan berulang kali membiarkan bagian-bagian kitab suci melalui kepala Anda, seperti anjing menggerogoti tulang. Meditasi memungkinkan kita untuk menyimpan firman Tuhan di tempat yang memiliki dampak terbesar dalam hidup kita - di dalam hati kita (Amsal 4,23). Mereka yang mengabaikan Alkitab membiarkan pola pikir lama yang salah dan kebiasaan merusak yang tidak terkendali untuk mendapatkan kembali otoritas atas mereka. Ketika kita mengisi dan memelihara pikiran kita dengan Kitab Suci dan membiarkannya berakar di dalam hati kita, Firman Tuhan menjadi bagian dari kita dan itu terlihat secara alami dalam ucapan dan tindakan kita.

Dalam Efesus 6,17 Paulus membandingkan firman Tuhan dengan pedang: "Ambillah pedang Roh, yaitu firman Tuhan". Paul mungkin memikirkan pedang pendek para prajurit yang selalu mereka kenakan pada orang mereka - siap digunakan kapan saja. Roh Kudus membantu kita dengan jelas mengingat tulisan suci4,26) dengan menjangkau persediaan ayat-ayat yang kita simpan di hati kita melalui meditasi dan dia membantu kita dalam keadaan darurat dengan mengingat sebuah kata dalam pikiran kita atau mengingatkan kita dengan cara supranatural dari sebuah ayat atau janji.

Tuhan telah menciptakan kita dengan berbagai temperamen, emosi dan keinginan. Ini semua harus dikendalikan atau pada akhirnya akan mendominasi kita. Pengekangan diri dibandingkan dengan konduktor orkestra simfoni. Di bawah tongkat konduktor, sejumlah besar musisi berbakat dapat memainkan nada yang tepat pada waktu yang tepat dengan volume yang tepat pada instrumen mereka sehingga semuanya terdengar pas. Demikian juga, keinginan kita dan keinginan kita dibenarkan. Kontrol diri adalah staf Roh Kudus di dalam hati kita, yang di bawah arahannya semua berada di tempat yang tepat dan dipanggil pada saat yang tepat. Mengendalikan diri berarti dibimbing oleh Roh Kudus.

Doa: Ayah terkasih, saya ingin menjalani kehidupan yang terkendali, tetapi saya tidak dapat melakukannya tanpa Anda. Saya berterima kasih bahwa Anda telah memberi saya semua yang saya butuhkan untuk menjalani kehidupan yang menyenangkan Anda (2. Petrus 1,3). Tolong isi saya dengan kekuatan batin melalui roh Anda (Efesus 3,16), sehingga saya dapat menggunakan keterampilan yang telah Anda berikan secara bertanggung jawab! Jagalah mulutku dan kuatkan aku agar aku tidak tunduk pada hawa nafsu badan3,14). Berdayakan saya untuk bertindak dengan hati-hati dan menjadi diri saya yang sebenarnya - anak Anda (1. Johannes 3,1). aku di tanganmu Hiduplah di dalam dan melalui saya sekarang. Dalam nama Yesus, amin.

oleh Gordon Green

pdfPenguasaan diri


Disiplin diri dan kontrol diri

Kedua istilah ini seharusnya tidak saling membingungkan. Pengekangan diri muncul dari kehadiran Roh Kudus di dalam kita, sedangkan disiplin diri biasanya dipaksakan oleh faktor-faktor eksternal - diet atau olahraga. Biasanya, kami tunduk pada aturan atau aturan yang kepatuhan sementara kami anggap perlu.